デイルームで緩和ケア

細々とですが、続けている緩和ケア病棟のボランティア

先日、久しぶりに行かせて頂きました。


 

(写真はオープン予定の古民家サロン駐車場に咲いている梅の花)

 

今回は病室以外に、デイルームでもトリートメントをしました。

ご家族もいらっしゃって、お雛様も綺麗に飾られています。

 

大きな窓に囲まれたお部屋はとても明るく、窓際には見事な桃の花が活けてあります。

柔らかな日差しの中、お花見をしながらのトリートメントになりました。

 

「今日は温泉(お風呂)も入って、こんな天国みたいなことがあって嬉しい」

そう言って、にこにこ笑って下さいます。

 

緩和ボランティアを始めた頃、笑顔になることをためらっていた私。

でも今では患者さんと一緒に、笑ってお話ができるようになりました。

私を笑顔にして下さるのは、他でもない患者さん自身です。

 

セラピストは何もできません。

ただ、そばにいるだけです。

 

その時間が、かけがえのない時になっています。


 

ずっと一緒に頑張っているパートナーのMさん。

緩和のナースでありながらセラピストでもあるMさんは

親友でもあり、人として尊敬できる大切な存在です。

 

私が悩んだとき、迷ったとき、いつもそっと寄り添ってくれます。

 

そんな彼女と一緒だから続けてこられたと、本当に感謝しています。

 

頑張ったふたりのご褒美は、病院近くのパスタ屋さんでおいしいご飯を食べること!

これからも私たちらしく、続けていきたいです*

 

 

緩和ケアも学べます

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スパイスカレー

疲れた時や元気を出したい時に食べたくなるカレー!

 

市販のルーを使わずに、自分で作ってみよう〜ということで

20種類ほどあるスパイスの中からブレンドしてみました♪




 

スパイスにはそれぞれ独特の香りと効能があり

ひとつひとつ香りを確かめながらブレンドします。

 

ウコンは多めに、自家製の唐辛子も入れますよ〜

 

国産の黒豆やもち麦をブレンドしたご飯にたっぷりとかけて。

 

う〜〜〜ん 美味!!!

 

スパイスカレーは翌日より、作ったその日の方が香りが引き立っておいしい気がする。。。

ちょっとはまりそうですね、マイブレンドスパイスカレー☆

 

 

ハーブ&スパイスで香りのある暮らしを

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メディカルハーブティー

寒い季節、ふぅふぅと飲むハーブティーのおいしいこと。

 

私たちはあえて「メディカル」と呼びますが、植物たちにとっては生きる知恵。

 

感謝して頂きます♪




 

ハーブティーの命は「色素」です。

フラボノイド、カテキン、カロテノイド、アントシアニン。。。

 

植物は紫外線の中で生きていかなくてはいけないので、細胞を守るための抗酸化物質をたくさん作ります。

それを私たちが頂いているわけですね。

 

ですので、ハーブティーは是非、色鮮やかなものを

そして、酸化が進まないよう、少量ずつ買われることをおすすめします。



 

ハーブティーは水溶性の成分を頂きますが、植物は揮発性の成分も持っています。

精油がそうですね。

 

その成分も逃がさないよう、蓋をして待ちます。

 

熱湯で3〜5分。

花や葉っぱは3分、スパイスや根っこなどは5分がおすすめです。

 

 

最後の1滴をゴールデンドロップといいます。

成分がぎゅっと詰まった1滴。

 

慌てずゆっくり、最後の1滴まで楽しんで下さい。

こうした一人用のカップがあればとっても便利ですね!

 

体内で代謝される時間を考慮して、1度にたくさんより、食後3回といった飲み方がおすすめ。

(胃痛など、粘膜を保護したい時は食前がいいですよ♪)

 

寒い冬

ふぅふぅしながら

あたたかくて、いい香りの湯気に包まれて過ごす幸せ・・・

 

植物たちの知恵に感謝です*

 

 

アロマもハーブも

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ドライフラワーの贈り物

娘のお誕生日、何を贈ろうかなーと考えて

そこはやっぱり手作りが一番☆ってことで!

 

少しずつ作ってきたドライフラワーがたくさんあるので

ボトルに詰め込んで贈ることにしました。




 

基本的には「好きな色集め」

作業中の机の上がかわいくて。。。思わずパチリ!


 

何が欲しいか聞いたら「ノア(うちのわんこ)と庭のラベンダー」と言うのですが

さすがに犬は送れないので(・_・;)

 

寒くて縮こまっているラベンダーを入れて、香りを届けました♪


 

女子力アップ間違いなしの新しい検定本や、ハーブティーも詰めました☆

 

お誕生日おめでとう〜!

 

 

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アロマテラピー検定にチャレンジ!

AEAJ主催のアロマテラピー検定。

2019年1月に公式テキストが改定されました♪

 

今まで級ごとに分かれていたテキストが1冊にまとまって便利になりました。

デザイン性もアップして、持ってるだけでも幸せ。

あ、持ってるだけでは合格できませんけどね(^_^;)

 

この検定は1年に2回、5月と11月に実施され、毎年多くの方が受験されています。

アロマルームナチュレでも、これまでにたくさんの合格者を輩出し、みなさんそれぞれの場所で輝いていらっしゃいます☆

 

ご自身の生活に取り入れてみたい方、身近な方とアロマを楽しみたい方、せっかく勉強するなら資格にチャレンジしたい方!

まず初めの一歩として、この講座をおすすめします♪

楽しい実習もありますよ〜☆

 

1級合格後は、アロマテラピーアドバイザーの資格取得も可能です。

公式テキストを使用し、アロマテラピーアドバイザー認定講習会を含んだカリキュラムです。

 

<アロマテラピー検定> 2019年5月12日(日)

受験申し込み期間 2月8日(水)〜3月14日(木)

受験をしたい方は各自AEAJへ申し込みをして下さいね。

 

 

 ‥敍集中講座 

3月9日・10日(土日)13:00〜18:00

 

◆.廛薀ぅ戞璽塙嶌

受験の1ヶ月前まで受け付けています。ただし、期間内に受験の申し込みをして下さい。

 

講座内容 

  • アロマテラピーの基本
  • きちんと知りたい、精油のこと
  • アロマテラピーの安全性
  • アロマテラピーを実践する
  • アロマテラピーのメカニズム
  • アロマテラピーとビューティ&ヘルスケア
  • アロマテラピーの歴史をひもとく
  • アロマテラピーに関係する法律
  • 精油のプロフィール
  • アロマテラピーアドバイザー認定講習会

 

教材

  • アロマテラピー検定公式テキスト
  • 検定対応精油セット
  • 実習用基材一式
  • アロマテラピーアドバイザー認定講習会テキスト

 

公式問題集について

別売りにて公式問題集をご用意しています。(税込 1,404円)

 

受講料

¥38,000(税込、教材含む)このうち5,140円は認定講習会代金です。

 

お申し込み・お問い合わせ

http://aronatu.com/strawberry1/

 

 

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